【もう無理】飲食店のキッチンのバイトがきつい！その理由と対処法

飲食店のキッチンのバイトは、多くの人々にとって最初のアルバイトとして選ばれることがあります。

しかし、その仕事は思っているよりも過酷で、身体的にも精神的にもきついものです。

結論、きついなら「バイトル」で、次のバイト先を探すのがおすすめだ(Androidはこちら)。

ストレスを抱えたまま続けるよりも、あなたにピッタリなバイト先を見つけたほうが、楽しく仕事をして稼げますから。

この記事では、飲食店のキッチンのバイトが辛い理由と、その対処法について詳しく説明します。

飲食店のキッチンのバイトが辛い4つの理由

飲食店のキッチンのバイトが辛い理由を解説します。

身体的な負担が大きい

飲食店のキッチンのバイトは、基本的に立ち仕事です。

長時間立ちっぱなしで作業を続けることは、足や腰、背中に負担をかけます。

また、繁忙期には忙しさからお昼休みも取れないことがあり、食事もままなりません。

そのため、体力的にもきつい仕事であると言えます。

さらに、食材を切ったり、鍋を持ち上げたりすることで、手や指が痛くなることもあります。

精神的な負担も大きい

飲食店のキッチンのバイトは、注文が入るとすぐに料理を作らなければならないため、常に集中力を保つ必要があります。

また、新人のうちは多くのことを覚えなければならず、ストレスを感じることも少なくありません。

さらに、店長や先輩からの厳しい指導や叱責に悩まされることもあります。

また、繁忙期には多くの注文が入り、その間は決して休むことができません。

そのため、ストレスがたまりやすく、精神的にも負荷がかかります。

服装にも気を遣う必要がある

飲食店のキッチンのバイトは、調理中に食材が飛び散ったり、汁物がこぼれたりすることがよくあります。

そのため、服が汚れることが当たり前であり、毎回洗濯をしなければなりません。

特に、黒いシャツを着ている場合は、汚れが目立ちます。

そのため、根気よく洗濯する必要があり、精神的にもきついと言えます。

身体的・精神的負担によるストレスがプライベートにも影響を与える

飲食店のキッチンのバイトは、仕事中にストレスを感じることが多いものです。

ストレスがたまると、人間関係や睡眠にも影響を与えることがあります。

また、ストレスが原因で体調を崩すこともあります。

強いストレスを感じてまでバイトする必要があるの？と悩んでしまいますよね。

飲食店のキッチンバイトで得られる3つのメリット

飲食店のキッチンバイトは、多くの人々にとって最初のアルバイトとして経験するものです。

先程述べたように、キッチンバイトには多くの辛い面があるものの、それに加えて得られる3つのメリットがあります。

料理が作れる

飲食店のキッチンバイトは、調理のプロセスに携わることができる点が大きなメリットです。

自分で料理を作り上げる達成感は、他の仕事では得られないものです。

また、調理の中で新しい調理法を覚えたり、味付けを工夫したりすることで、自分自身の成長に繋がります。

人脈が広がる

飲食店のキッチンバイトは、多くの仲間と協力して調理や配膳を行うことが求められます。

そのため、職場での人脈が広がり、新しい友達や仲間を作ることができます。

また、お客様とのコミュニケーションも必要なため、コミュニケーション能力も向上するでしょう。

メンタルが強くなる

飲食店のキッチンバイトは、忙しい時期には多くの注文が入ります。

そのため、ストレスがたまりやすく、メンタル的にも負荷がかかります。

しかし、そのストレスを乗り越えることで、メンタルの強さを身につけることができます。

飲食店のバイトがきついときの対処法3選

飲食店のバイトは、時に過酷な労働条件やストレスがかかることがあります。

そんなときは、どのように対処すればよいのでしょうか。

以下に、飲食店のバイトがきついときの対処法を紹介します。

仕事をメモして忘れないようにする

飲食店のバイトは、注文が多く、忙しい時期には多くのことを覚える必要があります。

そのため、忘れ物が多くなってしまうことがあります。

そんなときは、仕事のメモを取ることをおすすめします。

メモを取ることで、忘れ物が減り、ストレスも軽減されます。

ホールに変えてもらう

飲食店のバイトは、キッチンだけでなく、ホールでの接客も求められることがあります。

ホールであれば火傷や服の汚れが気にならずに済みますね。

もし、キッチンでの仕事がきついと感じた場合は、ホールに変えてもらうことをおすすめします。

ホールでの仕事は、キッチンと比べると身体的な負担が少なく、ストレスも軽減されます。

辞めて違うバイトを探す

もし、飲食店のバイトが自分にとって合わないと感じた場合は、違うバイトを探すことも一つの選択肢です。

自分に合ったバイトを探すことで、ストレスを軽減し、より充実した毎日を過ごすことができます。

バイトは辞めてもまったく問題なし！

「バイトを辞めるなんて申し訳ない」と考える必要はありません。

あなたの替わりに来る人はきっといますし、何より我慢して働くほどバイトは給料をもらえていませんから。

遠慮する必要はまったくありませんよ。

何より、ストレスを抱えている自分を大切にしてあげませんか。

飲食店のキッチンのバイトがきついならバイトルで次を探そう

飲食店のキッチンのバイトは、接客業と違い、料理を作るというスキルが求められる仕事です。

そのため、未経験者の場合、最初は覚えることが多く、大変に感じやすいです。

また、忙しい時期には、残業や休日出勤が多くなり、体力的にも精神的にもきついでしょう。

もし、飲食店のキッチンのバイトがきついと感じたら、バイトルで次を探してみるのも一つの方法です。

バイトルには、飲食店のキッチンのバイトだけでなく、さまざまなアルバイトの求人が掲載されています。

自分のスキルや経験に合った求人を見つけることで、きついバイトを続ける必要がなくなります。

バイトルでアルバイトを探す際には、以下のポイントを押さえておくとよいでしょう。

• 勤務地や時間帯、給与など、自分の希望に合った条件で検索する
• アルバイト先の口コミや評判をチェックして、雰囲気や仕事内容を事前に調べる
• 面接では、自分の希望やスキルをアピールする

上記をふまえ、あなたにピッタリなバイト先を見つけてみませんか？